Um Ihr Herz-Kreislauf-System zu trainieren, stehen Ihnen eine Reihe verschiedener Star Trac®-Cardiogeräte der neuensten Generation zur Verfügung. Ihr Trainingsplan ist wetter- und tageszeitunabhängig, Sie trainieren mit Gleichgesinnten und unter Anleitung qualifizierter Trainer.

Alle Cardiogeräte sind gelenkschonend und mit integrierten Herzfrequenzmessgeräten ausgestattet. So ist ein Training in Ihrer optimalen Pulsfrequenz und abgestimmt auf Ihr Trainingsziel möglich.

Unsere Auswahl an Geräten

Rudergerät: Sie trainieren hauptsächlich die Arm-, Bein- und Schultermuskulatur. Durch die sehr spezifische Ruderbewegung werden diese Muskelgruppen besonders beansprucht. Bei richtigem Training ist schon nach kurzer Zeit ein sicherlich nicht unbeachtlicher Muskelzuwachs festzustellen. Rudergeräte sind erstklassige Kraft-Ausdauergeräte.

Laufband: Hier haben Sie die Möglichkeit, verschiedene Programme - z.B. Fettabbau, Cardio oder Intervalltraining - über ein Display direkt einzustellen. Sie können die Geschwindigkeit regulieren und ein individuelles Lauftraining durchführen: Ob gehen, schnell laufen oder auch nur für ein kurzes Aufwärmprogramm.

Während der Trainingseinheiten können Sie die Trainingsparameter Geschwindigkeit und Steigung, Trainingszeit, Kalorienverbrauch, Distanz, Herzfrequenz, Höhenmeter, Rundenzahl (400 m Runde), Laufstrecke pro Minute ständig kontrollieren.

Crosstrainer: Diese Geräte wurden unter Berücksichtigung von über 60 verschiedenen Kriterien beim Gehen und Laufen entwickelt um für jeden Nutzer das gewünschte Schrittmuster zu schaffen. Ergänzt mit SelectFit, das ist die Möglichkeit mit den Armen zusätzlich zu drücken, zu ziehen oder völlig frei zu trainieren, können je nach Zielsetzung verschiedene Muskelgruppen beansprucht werden. Auch beim Crosstrainer lassen sich Widerstand, Steigungen und verschiedene Programme einstellen.

Fahrradergometer: Star Trac®´s Ventilator mit wählbaren Gebläsestufen, in der Konsole integriert, sorgen für viel Trainingskomfort. Eine benutzerfreundliche Konsole mit nützlichen Funktionen machen Ihnen individuelle Trainingseinstellungen leicht. Flaschenhalter und Accessoire-
Ablage, Lesevorrichtung für kurzweiliges Training sorgen für zusätzlichen Komfort.
Pedalriemen mit Schnellverschluss wie bei Inline-Skates ermöglichen ein einfaches Schließen und Öffnen der Pedalkörbchen sowie mehr Sicherheit im Training.

Sitzfahrrad: Unser so genanntes Sitzfahrrad simuliert das Radfahren und bietet ein fast identisches, verstellbares Display wie auch alle anderen Ausdauergeräte. Ein offener Durchstieg ermöglicht selbst bei Einschränkungen der Beweglichkeit ein leichtes Platznehmen. Egal, wo Sie unter den Sitz greifen, Sie finden rundherum den Einstellmechanismus. Armlehnen sorgen für ein entspanntes Trainieren und verhindern Verspannungen im Schulter-, Nackenbereich